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“楊花落盡子規啼”:20日16時55分“谷雨”
2019-04-18 13:23:23 來源: 新華網
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(圖表·插畫)[二十四節氣·谷雨]谷雨

  新華社天津4月18日電(記者周潤健)“楊花柳絮隨風舞,雨生百谷夏將至。”《中國天文年歷》顯示,北京時間4月20日16時55分迎來二十四節氣中的“谷雨”。此時節,“楊花落盡子規啼”,春天已走到了尾聲,曾經的姹紫嫣紅已逝,“門外無人問落花,綠陰冉冉遍天涯”。

  天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹說,每年4月19日至21日視太陽到達黃經30度時為谷雨。谷雨將谷和雨聯系起來,蘊涵著“雨生百谷”之意。

  民諺有“清明多栽樹,谷雨要種田”“清明早,小滿遲,谷雨種棉正當時”“谷雨是旺汛,一刻值千金”之說。谷雨以后,我國天氣轉暖,氣溫很快回升,霜、雪現象基本終止,寒潮天氣基本結束。

(圖表·插畫)[二十四節氣·谷雨]谷雨節氣

  “草木知春不久歸,百般紅紫斗芳菲。”谷雨時節雖已時值暮春,但自然界仍是一種萬物生長、蒸蒸日上的景象,春意仍然撩人,春色依舊怡人,春光照樣明媚。

  天文和保健專家提醒說,此時節趁春天還在,人們不妨走進大自然好好感受,既可選擇到野外郊游、踏青,也可選擇適當的戶外鍛煉項目,如慢跑、散步、做操等,不僅能暢達情致,怡情養性,而且還能使氣血充足,運行通暢,有利身心健康。

  此外,春夏之交,易出現揚沙或浮塵天氣,對健康不利。人們應盡量避免在風沙天氣時外出,同時關閉好門窗,避免塵沙鉆進室內。同時,也可多吃一些清肺、排毒的食物,如胡蘿卜、梨子、木耳、百合等。

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